這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 背包客推薦訂房拉斯維加斯南萬豪居家飯店 - 拉斯維加斯
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 160 間禁煙客房
- 室外游泳池
- 免費送機
- 24 小時健身中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 野餐區
- 烤肉架
鄰近景點
- 親子出國
- 位於樂園
- 巴厘海高爾夫俱樂部 (2.2 公里)
- 拉斯維加斯歡迎來訪標誌 (2.2 公里)
- 拉斯維加斯城市廣場 (3.1 公里)
- 城市中心水晶購物中心 (3.7 公里)
- 奧良體育館 (3.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
1/3老人高血壓！得舒飲食來控制
:
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）高血壓是健康的隱形殺手，根據國民健康署最新「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，40歲以上盛行率達37.5％，平均每3名中老年人就有1人高血壓，全國高血壓患者將近500萬人。
得舒飲食高鉀、高鎂、高鈣等特點降血壓
衛生福利部桃園醫院營養師李文鳯表示，許多民眾長期飲食不均衡、攝取精緻化食物，導致過多脂肪與膽固醇堆積在血管內壁，造成血管狹窄，易產生「動脈粥狀硬化」，血管彈性變差，容易造成血壓升高。
許多人以為高血壓只要飲食不吃太鹹即可。美國高血壓防治計畫則提倡採用得舒飲食，可更有效控制血壓。得舒飲食利用高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維及豐富的不飽合脂肪酸達到降血壓，降低動脈硬化發生率，得舒飲食5大秘訣為：
1）選擇全穀雜糧類／
以全穀類如糙米、胚芽米、燕麥等取代精緻醣類，例如以五穀飯取代白米飯，可提供豐富的礦物質鎂、磷和膳食纖維。
2）天天5+5蔬果／
每天攝取超過5份蔬菜及5份水果（糖尿病者水果以2份為原則，其餘以蔬菜補充）以提供豐富的鎂、鉀及膳食纖維。
3）選擇低脂乳製品／
每天需攝取2份低脂乳製品，1杯240cc鮮乳為1份或低脂乳酪2片，補充足夠的鈣質。
4）紅肉換白肉／
以豆製品和白肉（如魚肉、去皮雞肉），取代紅肉（如牛肉、豬肉），並盡量採蒸、煮、燙等少油的烹調方式。
5）吃堅果用好油／
強調攝取適量堅果及烹調用油，應選用植物油，避免豬油等動物性油脂，且用量要限制。堅果類食用時選擇原味為佳，不要經油炸、鹽烤、蜜汁等調味的堅果。份量建議每週攝取4至5份或每天攝取1份，每1份約10顆花生或5顆腰果，並需取代1茶匙5cc烹調用油。
限制鹽分攝取、維持體重、運動 幫助血壓控制
李文鳯營養師提醒，高血壓民眾採用得舒飲食加上限制鹽分攝取量、維持理想體重與養成規律運動習慣，可讓血壓控制效果更加分。進而避免高血壓導致的後續不良疾病風險。
小馬青少棒亞太區奪冠 中華隊前進世界賽
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記者張翔程／綜合報導
2018年美國小馬聯盟小馬級（13至14歲組）亞太區青少棒錦標賽今日進行決賽，中華隊在冠軍戰打到延長賽第八局才以8比7力克日本隊，中華隊取得8月前進美國賓州參加小馬聯盟世界青少棒錦標賽的門票。
中華隊與日本隊爭冠形成拉鋸戰，前5局日本隊取得4比3領先，第六局中華隊靠吳昕杰轟出3分砲要回領先，但日本隊在第六局追回1分，第七局中華隊再添1分以7比5領先，但下半局又被日本隊扳追成7比7平手。
延長賽第八局中華隊靠吳永生擊出關鍵二壘安打送回致勝分，郭書瑋守住最後半局，終場以1分氣走地主日本隊。
中華隊取得小馬聯盟亞太區冠軍，8月將進軍美國參加世界青少棒錦標賽。（中華棒協提供）
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